—这是伊心力意第篇原创文章—
何首乌，是一个听名字就能治病的药。
“首乌”寓意为一头乌发。这自然会让人联想到：吃了何首乌会使白发变黑发。
因此何首乌与人参、灵芝、冬虫夏草并称“四大仙草”。
很多人本着有病治病无病养生的原则，没事儿就用它来炖鸡煲汤，希望能改善身体状况，逆转白发和脱发。
何首乌的这些功效来源于一个久远的民间传说。
相传在唐朝，有一个叫田儿的小伙子，天生孱弱，年至五十八，尚未娶妻生子。
偶然经仙人指点，得一种植物的根块，将其晒干研粉，每日服用。
一年后，田儿日渐强壮，宿疾自愈，须发变乌，红光满面，有返老还童之象。
在花甲之年娶妻生子，儿孙满堂。
此后，田儿将自己的名字改为能嗣。并将此药传授给儿子延秀，又传给孙子何首乌。
何首乌服了此药后，体质强健，子嗣兴隆，年值岁，仍须发未白，乌黑油亮如年轻小伙子。
于是，乡邻们将这种药物冠以他的名字，叫何首乌。
从此，何首乌流传到民间，并作为药物使用。
何首乌据传可以逆转白发，防治脱发、改善睡眠、治疗头晕、对抗衰老、延年益寿。
近些年，还与时俱进地开发出何首乌的新功效，包括治疗高血压、冠心病、骨关节病等。
何首乌真的有这么神奇的效果吗？
当然不是。何首乌的神奇作用没有一项得到现代医学的证实。
然而，随着现代医学的进步，科研人员发现了越来越多关于何首乌“魔鬼”的一面。
首先，何首乌含有的蒽醌类化合物，具有肝毒性。
可引起急性淤胆性肝炎、急性和慢性肝细胞损伤，甚至是肝细胞坏死。
食用何首乌或含有何首乌的制剂，出现肝损伤的病人会有恶心、呕吐、皮肤瘙痒、黄疸、转氨酶升高等临床表现。
发病在用药后10天至50天不等。
停用何首乌后大部分病人可以康复，但是小部分患者遗留下慢性肝脏病变。极少数患者死于急性肝衰竭。
进一步研究发现，即使低剂量服用何首乌，仍然能导致严重的肝损伤。
因此在年，中国食品药品监督管理总局（CFDA）发出警告：
口服何首乌及含有其成分的制剂，可能有引起肝损伤的风险。
而且，何首乌含有的蒽醌类物质，还能引起肾损伤、具有胚胎毒性，可导致胎儿畸形。
到此，可能一些首乌迷们会说，许多化学合成药物（西药）都明明白白地写着有肝损伤的副作用，你咋不去说，偏偏揪着何首乌不放？你是不是别有用心呀。
我还真是别有用心，这种用心体现在下面两点。
首先、化学合成药的不良反应都经过系统研究，并且在药物说明书上有明确标注。能引起使用者高度警觉，特别注意。
而何首乌的肝毒性在相关药物的说明书中并未写明，大多数药物，在不良反应一栏中都写着“尚不明确”。
不知情的消费者，稀里糊涂地吃下去，得了肝损伤还不知道谁是凶手。
更重要的是，任何药物都是双刃剑。一种药物用或不用，都是权衡疗效和安全性的结果。
有些化学合成药物虽然明知有副作用，但是这些副作用可观察、可防控。而且疗效的收益大于副作用的损失，为了治病救命就不得不选用。
而何首乌，连疗效都不确定，为了一个传说去冒这种副作用的风险当然就不值得了。
何首乌的传说远远比不上嫦娥奔月和鹊桥相会那般神奇和美好。如果相信何首乌的传说，是不是可以试试用扁担挑着两个娃腾云驾雾飞到银河边上去见仙女儿呢？
总结一下：何首乌养发黑发的作用来源于传说，没有证据支持，但是其肝毒性却是铁证如山。
死磕自己，帮助大家！我是尹力，下期见！法律声明：原创文章，未经许可，请勿转载。封面图片来源网络，版权归原作者所有，如有侵权请邮件联系，我们将及时处理。文中视频均出自天津医院心内科，即作者所在科室，仅供学习交流使用，未经允许，不可转载！编辑：木易丫丫技术：圣斗柿子预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
